山内英雄先生のストレッチ解説01 全身をゆるめる
山内英雄先生のストレッチ解説02 ヘバーデン結節への対応
山内英雄先生のストレッチ解説03 寝違えのためのストレッチ
山内英雄先生のストレッチ解説04 身体のねじれをとる
山内英雄先生のストレッチ解説05 股関節のストレッチ
山内英雄先生プロフィール
1944年生
山口県下関市出身
山口県立下関西高等学校卒
早稲田大学卒（ウエイトリフティング部）
2005年
J -YOGA (ジャパンヨガカレッジ)設立
ジャパンヨガカレッジ開校
J -YOGA 整体の確立(高齢者・障害者からトップアスリート・アーティストまで対応)
ＪＹＣフーチャークラブ設立
2006年
癌により右肺の半分を切除
2009年
ウエイトリフティング再開(4月)
全日本マスターズウエイトリフティング大会優勝
DVD映画YOGAヨガよーが・健康大作戦製作・総指揮
2010年 全日本マスターズウエイトリフティングﾞ大会優勝
世界マスターズウエイトリフティングﾞ大会優勝(56kg級)
DVD映画YOGAヨガよーが・妖怪大作戦製作・総指揮
2011年
全日本マスターズウエイトリフティング大会優勝 スナッチ競技日本記録樹立
世界マスターズウエイトリフティングﾞ大会(56kg級)二位
2018年
全日本マスターズウエイトリフティング大会出場
Ｊ－ＹＯＧＡワークショップ（インド・バンガロール）
ボランティア活動
ラオス 小学校寄贈 、カンボジア 小学校寄贈
識字教育支援 、ベトナム 身障者施設建設
マダガスカル アイアイファンド協賛
ヨガ 海外研修生受け入れ
