操体法の治療と予防

操体法の治療と予防

操体法創始者・橋本敬三氏の直弟子である著者が、60の操法を約200点の写真を用いて解説。連動の動きや目線のつけ方が詳細に明記されており、実践すれば、操体法の快の動きをより効果的に味わうことができる。伏位、仰臥位、座位、立位などあらゆる体勢での技法が紹介されており、いつでもどこでも実践が可能。

三浦寛 著　○四六判／192頁
販売価格　2,200円(税込)