佐田式健康法

佐田式健康法

肩を揉むと楽になった気がするが、それがよりひどい凝りを引き起こし、ついには泥沼のような苦しみに陥ってしまう。一人で簡単にできる画期的な肩こり療法「キネシオ第一肋骨頭テクニック」、「キネシオテーピング」と「マッスル・ユニット・トレーニング(MUT)」を紹介。

加瀬建造・著/四六判/248頁
販売価格 2,200円(税込)